¿cómo tratar trastornos emocionales a través de la aromaterapia?

Ya hemos hablado anteriormente de todos los beneficios que brinda la aromaterapia en diversos niveles: física, psicológica y hasta emocionalmente. En esta ocasión resaltaremos esta última área y te contamos cuáles son las mejores esencias para cada emoción en particular.

Recuerda que en El Respiro nos enfocamos en eso, por eso nuestros productos llevan por nombre las áreas específicas a tratar, por ejemplo: energía o estrés.

Empecemos por este último... 

Para combatir el estrés:

  • Bergamota
  • Lavanda
  • Limón
  • Menta
  • Ylang ylang
  • Pino

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Para combatir la ansiedad:

  • Lavanda
  • Rosa
  • Manzanilla romana
  • Sándalo
  • Bergamota
  • Salvia
  • Limón

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Para combatir el insomnio:

  • Mejorana
  • Lavanda
  • Benjuí
  • Neroli
  • Rosa
  • Sándalo
  • Jazmín

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Para combatir la tristeza:

  • Menta
  • Lavanda
  • Jazmín
  • Naranja
  • Manzanilla

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Para combatir la falta de concentración:

  • Canela de Ceilán
  • Menta
  • Salvia
  • Palo Santo

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